Несколько советов родителям:

 

- Постройте доверительные отношения. Выслушайте подростка до конца и постарайтесь спокойно разрешить конфликт. Вовлекайте ребёнка в принятие семейных решений. Дайте ему почувствовать себя важной частью семьи;

- Не сравнивайте с другими. Не ругайте ребёнка за ошибки на глазах у других, поощряйте его видеть свои ошибки и учиться на своих неудачах. Подчеркните его сильные стороны, похвалите за правильные действия;

- Ищите компромисс. В некоторых ситуациях старайтесь слушать его и обращать внимание на то, что он говорит. Попробуйте посмотреть на это с его точки зрения. Помните, что он может так же, как и вы испытывать стресс. Поэтому никогда не обсуждайте проблему под эмоциями. Дав эмоциям возможность затихнуть, постарайтесь довериться ему и быть с ним честным;

- Поощряйте его делиться своими чувствами. Найдите способы и подходы к общению с ним. Начать можно с простого вопроса – «как прошел твой день?». Несмотря ни на что, всегда напоминайте ему, что вы всегда рядом и хотите услышать, что он чувствует и думает. В этом случае, при возникновении проблем он первым делом поделится этим с вами;

- Уделяйте время поддержке вашего ребёнка. Время от времени работайте над повседневными задачами вместе. Вы можете согласовывать школьные задания с домашними, например, можете поставить цель выполнить домашнее задание до обеда. Найдите способы поощрять и поддерживать подростка, чтобы он делал перерывы в школьных занятиях, домашнем задании или других напряженных делах, чтобы делать то, что ему нравится;

- Решайте конфликты вместе. Не пытайтесь все доказать, опираясь на свой опыт, возраст и социальный статус. Если ваш подросток расстроен, поработайте над поиском разрешения проблемы вместе. При этом постарайтесь не осуждать его и не диктовать ему, какой шаг ему следует предпринять. Старайтесь свести конфликты между вами к минимуму;

- Уважайте личную свободу.  Подростковый возраст – это период стремления к самостоятельности. В это время ребёнок пытается открыть для себя свободу и индивидуальность. Чтобы подросток получил максимум пользы от этого периода, постарайтесь дать ему личное пространство и время, которое он может посвятить только себе. Потребность в личном времени и пространстве – нормальная часть взросления. Общение с друзьями и окружением очень важно для него в этом возрасте. Именно в этом возрасте у них появляются новые интересы: музыка, танцы, литература, коллекционирование, кулинария, рисование или более специфичные интересы. Через новые интересы подросток пытается открыть и познать себя. Но пусть вас это не пугает, давать подростку определенную свободы не значит предоставлять ему полную свободу и проявлять равнодушие;

- Не будьте равнодушным. Старайтесь проявлять интерес ко всему, что происходит в его жизни. Когда ваш ребенок делится с вами информацией, демонстрируйте свою заинтересованность, даже если информация вам не особо интересна. Врагом отношений является именно чувство равнодушия. Если у вашего ребёнка появляется новый интерес, даже если этот интерес кажется вам незначительным, не запрещайте ему заниматься и интересоваться этим, наоборот, поддерживайте его интересы настолько, насколько это возможно. Постарайтесь помочь ему в этом пути, указать правильное направление, стать посредником в формировании его независимого мнения о собственных интересах.

 

Помните, очень важно дать подростку почувствовать, что вы его любите, поддерживаете, всегда поможете и будете рядом, какими бы ни были ваши отношения.